HypnoBirthing Audio-CD/Hörbuch – Nadine Ballmer

Die Geburt ist eines der prägendsten Erlebnisse für Mutter und Kind. Eine gute Vorbereitung auf die Geburt ist unerlässlich. Diese Audioaufnahmen sind die ideale Begleitung zu Deinem HypnoBirthing-Geburtsvorbereitungskurs und dem HypnoBirthing Buch von Marie F. Mongan. Als Hörbuch können sie überall mitgenommen und gehört werden.

Die Audio-CD umfasst drei mp3 Entspannungsübungen, welche sowohl zur Vorbereitung als auch während der Geburt gehört werden können. Schwangere erhalten durch das regelmässige Anhören der Geburts-Meditationen eine positive Einstellung zur Geburt resp. diese wird weiter gestärkt.

Inhalte:

1. Affirmationen zur Geburtsvorbereitung
2. Entspannungsübung zur Geburtsvorbereitung
3. HypnoBirthing Regenbogenentspannung
4. Safe Place Meditation